スキンケア

【お手軽】男性でも家でやりやすい美容法は「毛穴ケア」がおすすめ!

昨今、男性の美容に対する意識は急速に高まっており、男性向けの美容外科・美容治療もかなり拡充してきています。

しかし専門医による美容治療はかなり高額であったり、ダウンタイム(炎症が沈静化するまでの期間)があることがネックになることが少なくないでしょう。また在宅勤務などで自宅にいることが増えた男性もいると思います。

そこでこの記事では男性が自宅で最も手軽に行いやすい美容法の一つ、「毛穴ケア」について、筆者がすすめる理由とおすすめのやり方をご紹介します。

(手順だけ知りたいという人は下の目次から飛んでください)

男性にこそ毛穴ケアをすすめたい理由

男性は女性に比べ毛穴が目立つ人が多いです。これは単に性別としての特徴ということもありますが、それよりも、これまでちゃんとしたスキンケアを行ってこなかったということが背景にあります。

美容という観点において、毛穴は厄介そのものです。

汚れが溜まって肌色を悪くしたり、ニキビなどの肌トラブルの原因になります。

また、男性は女性より皮脂の分泌量が多いです。毛穴ケアを行うことで皮脂による毛穴詰まりを取り除くだけでなく、毛穴収縮に伴う皮脂の分泌量抑制も期待することができます。

男性が自宅で行うための毛穴ケア手順

大きな流れは以下の通りです。

洗顔

毛穴パックで毛穴詰まり解消

氷水で毛穴ケア

1.洗顔

毛穴ケアに限らず洗顔はスキンケアにおいて非常に重要です。

まず洗顔によって顔の余分な汚れ、皮脂などを落としましょう。

洗顔のやり方は特に記載しませんが、強いて言うなら「肌をなでるようにやさしく」洗ってください。

2.毛穴パックを使った毛穴詰まり解消

毛穴パックで角栓などの毛穴詰まりを取っていきます。毛穴パックはどこのドラッグストアでも売っているはずです。毛穴パックは多少肌に負担がかかるため、もし肌が極端に弱かったりする場合はこの手順は飛ばしても大丈夫です。

(「毛穴パック」によくある噂についてはこの記事の下に記載しています。併せてご覧ください)

毛穴パックの使い方は製品に記載してあるものを参考にしましょう。一般的な使い方(手順)を記載します。

  1. パックを貼る部位を水でしっかり濡らす
  2. パックを台紙からはがして隙間なく張り付ける
  3. パックが乾き始めたら端から丁寧にはがす

補足

毛穴パックを購入する際は「メンズ用」と記載されたものを選ぶことを強くお勧めします(粘着力の問題)。いくつか種類がありますが、個人的にコスパが最もいいと思うのはメンズビオレの毛穴すっきりパック(白)です。⇓

3.氷水を使った毛穴ケア

洗顔後などに開いた毛穴を冷やすことで閉じさせる初期費用ほぼ0円のおすすめ美容法です。毛穴収縮のほか皮脂を抑制したり血行促進による肌の若返り(ターンオーバー)も期待できます。毛穴パックを使った後だけでなく、日々の洗顔後にこの氷水ケアを行うことをお勧めします。

  1. ビニール袋またはジャム瓶などの小さい瓶を用意する
  2. ①で用意した入れ物に氷と水を入れて漏れないように閉じる
  3. 顔などにのせて優しく滑らせる(1か所に長く乗せすぎないこと)
  4. 朝晩の1日2回を目安に行う

毛穴シートによくある誤解

毛穴ケアは美容法の鉄板ですが、ネット上や美容家さんの意見でよく聞くのが「毛穴パックは肌に負担がかかる代わりにあまり効果がない(毛穴詰まりが解消されない)」ということです。個人的にはこの意見は不正確だと考えています。

まず、毛穴パックは確かに多少肌に負担がかかりますが、肌の強さは人それぞれなため、感じ方も十人十色です。

また負担がかかるといっても一時的なもので、頻繁にやらなければほとんどの人は肌にはほぼ影響ないでしょう。(昔のものと違い今の毛穴パックはかなり改良されていて、肌への負担もだいぶ抑えられています。)

それから効果があまりないということについては、やり方が悪い可能性と毛穴パックの効果を過信しすぎている可能性の二つがあります。大前提として製品の正しい使い方を守ることが肝要ですが、他に「毛穴クレンジング」などと併用すると効果が高まります。実際に筆者も自宅で毛穴パックを使うときは毛穴クレンジングや毛穴吸引機と併用しています。

紹介した毛穴クレンジングはこちら⇓

また毛穴パックはすべての角栓を根元から確実に取り去ることはできませんし、そのような方法もありません。これから始める人は、今後継続することを念頭に置いて毛穴ケアをしましょう。

より高い効果を求める人は…

毛穴ケア専用の美容治療「ハイドラフェイシャル」をお勧めします。ハイドラフェイシャルは毛穴ケア専用の機械を使って毛穴詰まりの解消とスキンケアを同時に、しかも高いレベルで行ってくれる優れものです。

ハイドラフェイシャルは男性美容専門のゴリラクリニックで取扱いがありますので、気になる方は以下のリンクから詳細の確認ができます。→ゴリラクリニック公式サイトに遷移します

ゴリラクリニックでの美容治療は裏技で安くなる可能性もあります!こちらの記事もご覧ください。→ゴリラクリニックのお得なクーポン内容・注意点・使い方の裏技まとめ


まとめ

毛穴ケアは自宅でも簡単にできるうえ効果が比較的早く見られるという特徴があります。一回の毛穴ケアで得られる効果は一時的なものですが、定期的に繰り返すことでやがて根本から改善していきます。美容治療全般に言えることですが、1回で終わらずに継続して行うことを前提に取り組んでいきましょう。

RELATED POST